• सिरहाका महिला प्याड बनाएर उद्यमी बन्दै, प्याड बनाउन सहकारीले ऋण उपलब्ध गराउने

      सिरहा : सिरहा नगरपालिकाका १२ जना स्थानिय महिलाहरु कपडाको सेनिटरी प्याड बनाउने सीप सिकेर उद्यमशिलतातर्फ अग्रसर भएका छन् । वेल्टहंगर हिल्फे नेपालको साझेदार संस्था सबल नेपालको प्राविधिक सहयोग तथा खैरसलवा कृषि सहकारी संस्था लिमिटेड सिरहाको आयोजनामा घरेलु बिधि (हात तथा सिलाई मेसिनको प्रयोग) बाट प्याड सिलाउने त...

  • स्यानिटरी प्याडको शक्ति

    ‘चोकमा आएर दुई मुठा साग, दुई किलो मुला बेच्ने । त्यहीबाट आर्जन भएको दुई चार पैसाले छोराछोरीलाई पेन्सिल, कापी किन्ने ।’ धादिङको भोर्ले सुनौलो बजारकी चनमती मगरातीले काठमाडौ बसाईको ६ बर्ष यसरी नै बिताउनुभयो । तरकारी उमार्नका लागि आफू बसेको घर परिसरमै सानो करेसाबारी थियो । त्यही करेसाबारीमा जत्ति फलाउन सकिन्छ, त्यत्ति ...

  • कोरोना जस्ता विपदको समयमा भोग्नुपर्ने महिनावारी समस्या र समाधानको उपाय (अडियो सहित)

    काठमाडौ : यसपाली कोरोना भाइरसको महामारी फैलिएको छ । पोहोर साल तराईमा डुबान र पहाडमा बाढी पहिरोले सताएको थियो । यस्तै २०७२ साल वैशाखको भूकम्पले धेरै जनधनको क्षति पुर्‍याएको थियो । यी र यस्ता विपदको घटना बर्षेनी भईरहन्छन् । अरु समयको तुलनामा विपदको बेला महिनावारी सम्बन्धी फरक खालका समस्याहरु आउन सक्छन् । हामीले...

  • महिनावारीका बिषयमा आमा र छोरी बीच सम्वाद गर्न किन जरुरी छ ?: MHM विज्ञ धिताल (अडियो सहित)

    काठमाडौ : महिनावारी, यौन एवं प्रजनन स्वास्थ्य सँग जोडिएको संवेदनशील बिषय हो । तर, यस खुलेर कुराकानी गर्ने परिपाटी छैन । महिनावारीका विषयमा न समाज खुल्छ, न परिवार । कम्तीमा आमा र छोरीबीच हुनुपर्ने कुरालाई समेत खासै महत्व दिएका हुँदैनौं वा धक मानिरहेका हुन्छौं । तर महिनावारीका बिषयमा आमा र छोरी बीच सम्बाद भएमा छोर...

  • जब किशोरी पहिलो पटक महिनावारी हुन्छिन् (अडियो सहित)

    काठमाडौ : जब कुनै बालिका किशोरी अवस्थामा प्रवेश गर्छिन् । उनी पहिलो पटक महिनावारी हुन्छिन् । बालिकाको शारीरिक अवस्था अनुसार कोही ९/१० बर्षको उमेरमा त कसैलाई १२/१३ बर्षको उमेरमा महिनावारी सुरु हुन्छ । महिनामा एकपटक योनीबाट रगत बग्ने भएकाले यसलाई महिनावारी भनिएको हो । पहिलो पटक महिनावारी हुँदा किशोरीहरु झर्किने, डरा...

  • महिनावारी हुँदा छुवाछुत गरिने कारण : राधा पौडेल फाउण्डेशनकी कार्यक्रम संयोजक रेग्मी (अडियो सहित)

    काठमाडौ : महिनावारी, प्रजनन उमेर भित्रका महिलाहरुलाई हरेक २८ दिनको फरकमा हुने प्राकृतिक प्रक्रिया हो । तपाई हामीले चाहेर महिनावारी हुने वा बन्द हुने कुरा हुँदैन । यद्यपि महिनावारीलाई अझै पनि छुवाछुतको दृष्टिकोणले हेरिन्छ । देशका कतिपय ठाउँमा महिनावारी भएको समयमा अझै पनि घर भित्र बस्न पाउँदैनन् । दुध, दही, मही जस्ता ...

  • पहिलो पटक महिनावारी हुँदा के कुरामा ध्यान दिने ?

    काठमाडौ : जब कुनै बालिका किशोर अवस्थामा प्रवेश गर्छिन् । उनी पहिलो पटक महिनावारी हुन्छिन् । बालिकाको शारीरिक अवस्था अनुसार कोही ९/१० बर्षको उमेरमा त कसैलाई १२/१३ बर्षको उमेरमा महिनावारी सुरु हुन्छ । महिनामा एकपटक योनीबाट रगत बग्ने भएकाले यसलाई महिनावारी भनिएको हो । पहिलो पटक महिनावारी हुँदा किशोरीहरुमा विभिन्न शारीरि...

  • नेपालगञ्ज नगरभित्रका बिद्यालयमा भेन्डिङ्ग मेसिन जडान

    बाँके : नेपालगञ्ज नगरभित्रका सामुदायिक विद्यालयमा सेनेटरी प्याड झिक्न मिल्ने मेसिन जडान गरिएको छ । महिनावारीका समयमा छात्राहरुलाई सहज होस भनेर नेपालगञ्ज उपमहानगरपालिकाले भेन्डिङ्ग मेसिन (सेनेटरी प्याड झिक्न मिल्ने मेसिन)  जडान गरेको हो । आईतबार नेपालगञ्जस्थित सरस्वती मावि र छात्रा मावि सल्यानीबाग बिद्यालयमा जडान ग...

  • महिनावारी सुक्ने बेला देखिने लक्षण र निराकरणका उपाय

    रजोनोबृति अर्थात महिनाबारी सुक्नु महिलाहरुको शरिरमा आउने सामान्य परिवर्तन हो । सामान्यतया महिलाहरुको अण्डाशयवाट डिम्वहरु उत्पादन हुन्छ । ति डिम्वहरुवाट र अण्डाशयवाट एस्ट्रोजिन र प्रवजेस्टेरोन नाम गरेका हर्मोनहरु निस्कन्छन् । यि हर्मोनहरुको प्रभावले पाठेघरको भित्री तहमा हुने परिवर्तहरुको फलस्वरुप महिनावारी वा रजस्वल...

  • पहिलो पटक महिनावारी हुँदा लुक्नुपर्ने बाध्यता

    डोटी : सुदूरपश्चिम प्रदेशका अधिकांश जिल्लामा पहिलोपटक महिनावारी अर्थात रजस्वला भएमा किशोरीले सात दिनसम्म लुकेर बस्नुपर्ने बाध्यता कायमै छ । पहिलोपटक अविवाहित किशोरी महिनावारी भएको समयमा अलग्गै सुत्नुपर्ने र सात दिनसम्म महिनावारी बस्ने छाउपडी गोठमा बस्नुपर्ने बाध्यता रहेको दिपायल सिलगढी नगरपालिका–४ पिपल्लाकी स्थानीय...